Вопрос — ответ

Получи компетентный ответ
от наших специалистов

Черника укрепляет здоровье сердца

19.11.2019
58
0
Регулярное употребление черники снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, выяснила международная группа исследователей из Словакии, Португалии и Польши.

    В эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев, которых в течение шести недель кормили черникой. Каждый получал по 150 граммов ягоды три раза в неделю. В результате у участников исследования снизился уровень «вредного» холестерина, а также глюкозы, белка альбумина и глутамилтрансферазы (фермента, повышенная выработка которого связана с застоем желчи).

    Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление черники является простым способом предотвратить проблемы с сердцем.


Российская газета, rg.ru/2019/05/13

Возврат к списку

чтобы иметь возможность оставлять комментарии.